大众网枣庄4月16日讯（记者 种灿灿）教师群体普遍工作繁忙、生活节奏快，较少参加体育锻炼，而良好的身体素质是教师教书育人的基础。为推进校园文化建设，活跃教职工业余文化生活，营造教职工良好的强身健体氛围，4月12日-13日，由枣庄市市中区教育局主办，枣庄市市中区教师进修学校承办，枣庄市市中区实验中学协办的2018年市中区教育系统广场舞、瑜伽及工间操培训活动正式开展。

　　活动印发了培训手册，内容包括培训课程安排、培训班学员管理规定及瑜伽、工间操、广场舞等课程项目基础知识介绍，帮助参训教师更高效的参加培训。活动专门邀请了专业的舞蹈及瑜伽教师对学员进行培训，课程内容丰富多样，包括广场舞培训、瑜伽体式培训、体态评估与恢复训练等。广场舞和工间操对于场地要求低，动作简单，有利于缓解教师在紧张工作之后出现的暂时性大脑疲劳；瑜伽课程则能有效的改善教师的脊椎、腰椎健康问题。参训教师可根据自身需求进行课程选择与学习。

　　本次2018年市中区教育系统教职工体能培训活动的开展,有利于加强教师对于自身健康问题的关注，号召教师们加强锻炼，保证身体健康，以更加饱满的精神态度投入到教育事业中。会后，参训教师表示，在以后的教学过程中，会利用课余时间继续加强练习，同时把活动精神传达给学生，教授他们一些简单的练习动作，以实际行动为全民健康教育做出贡献。