大众网枣庄10月23日讯（记者 孙姝华 通讯员 刘建清）23日，记者从枣庄市气象局了解到，本周我市以多云间晴天气为主，气温走势开启“任性”模式，先降温后升温，未来三天气温偏低，最低气温降至5℃，出现在24日前后。26日气温开始回升。

　　根据目前的气象数据显示，受冷空气的影响，未来三天气温开始下降，最高气温为18℃，最低气温降至5℃。26日-29日，随着冷空气的减弱，气温开始回升，最高气温重回20℃以上，最低气温也将升至10℃。“进入秋季以后冷空气活动频繁，因此容易出现频繁的降温与气温回升。”气象局工作人员告诉记者，这属于秋冬季的正常现象，市民要注意保暖。

　　今天是二十四节气之一的霜降，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。饮食调养方面，此时宜平补，要注意健脾养胃，调补肝肾，可多吃健脾养阴润燥的食物。

　　具体天气情况为：

　　23日，多云转晴，北风转南风2～3级，气温9℃～17℃

　　24日，晴转多云，东南风2～3级，气温5℃～18℃

　　25日，多云，偏南风2～3级，气温5℃～18℃

　　26日，多云，东到东南风2～3级，气温10℃～20℃

　　27日，多云转晴，偏东风2～3级，气温10℃～21℃

　　28日，晴转多云，南风转北风2～3级，气温10℃～21℃

　　29日，多云转阴，偏北风2～3级，气温9℃～22℃