大众网枣庄12月4日讯（记者 孙姝华 通讯员 丁洁）4日，记者从气象部门获悉，根据最新气象数据分析，本周枣庄以晴到多云天气为主，冷空气活动较为频繁，本周的最低气温将会出现在12月5日早晨，为-5℃，本周的最高气温则出现在12月6日，为11℃，提醒市民注意防寒保暖。

　　“本周冷空气活动较为频繁，但是，不会出现雨雪或是大风的天气情况，风力多在2-3级左右。12月上旬，枣庄的降水偏少，气候较为干燥，提醒市民注意防火。”气象局的工作人员说。

　　另据记者了解到，12月7日是二十四节气中的大雪节气，也是冬季的第三个节气，大雪节气标志着仲冬时节的正式开始。大雪节气过后，天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了。但降雪和冷空气一样，也非常“任性”，原以为上周小伙伴们翘首期待的降雪会“赏脸”，最后还是“爽约”，想要看到下雪，怕是还要等上一段时间。

　　大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像南丰蜜桔、官西柚子、脐橙雪橙都是的当家水果，适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。

　　具体的天气情况为：

　　今天白天到夜间，全市天气晴间多云，北风2～3级，气温-5℃～8℃

　　5日，晴间多云，偏北风转西南风2～3级，气温-4℃～8℃

　　6日，晴到少云，南风转偏北风2～3级，气温-2℃～10℃