
大众网枣庄12月16日讯(记者 孙姝华 通讯员 陈亚)每天早晨,在台儿庄区府前广场,市民朋友们的晨练成为了一道不变的风景,即使气温比较低,但是依然阻挡不了他们锻炼身体的那一腔“热情”,他们也在用实际行动诠释着“天天健身,天天快乐”的主题。
12月14日、15日,连续两天早晨,记者走进晨练的老人,感受这些“运动达人”的快乐早晨。
天刚蒙蒙亮,参加晨练的老人们就来到了府前广场。有的打拳、舞剑、练气功,有的跳舞、扭秧歌,还有的遛鸟、吊嗓子。记者注意到,打太极拳的人特别多,非常适合中老年人。他们的每一个动作,都练得十分认真。舞剑老者虽用的是木剑和竹剑,舞起剑来姿态优美。跳舞的,到处可见。一台录音机,一块空地即可,跳交际舞、扭秧歌的各有各的乐趣。
在晨练的人群中,有一位头发花白的贺大爷格外引人注目,他不仅跑步、打羽毛球,而且可以进行一些体力消耗较大的活动,从和他的交谈中,记者得知,即使刮风下雨贺大爷也从不间断,至今已坚持了20年之久。
“生命在于运动,生命在于科学的锻炼。”贺大爷告诉记者,他每天早起吃完饭送完孙子上学后,接着就来到府前广场,通过长期的锻炼,不仅身体越来越好了,就连原来的老毛病也不见了。
魏玉琴女士一直是这个健身行列里的先锋人物,前段时间因参加市里的比赛不幸脚裸扭伤,便回家休息了几天,养伤之余有小孙女陪着逗乐也算缓解疼痛,今早送小孙女上学后,经过广场,看到在广场上的姐妹们都在这锻炼身体,便不顾脚痛一起锻炼。后来别人问她如何忍受的了脚痛,她笑着说,健身让我快乐,让大家健康。
|