大众网记者 田甜 张尊 枣庄报道

　　近日，国家卫生健康委主任雷海潮透露将持续推进“体重管理年”3年行动，引发广泛关注。3月13日，记者实地探访了积极响应这一行动的枣庄市立医院。

　　怎样才能健康地减重呢？带着这个疑问，我们采访到了枣庄市立医院内分泌代谢科副主任医师孙佩佩，来听听她的专业解答！

　　随着生活水平提升与生活方式变迁，肥胖已成为全球性健康难题。它不仅降低了人们的生活质量，还极大地增加了糖尿病、高血压等慢性病的发病风险，成为威胁人类健康的重大公共卫生问题。面对这一挑战，枣庄市立医院整合优质资源，成立医学减重中心，旨在通过科学手段助力市民管理体重，改善健康状况。

　　记者了解到，该中心服务全面，通过全面评估患者身体状况、生活方式及健康目标，制定个性化减重计划。计划涵盖营养指导、运动方案、非药物干预（如中医针灸、穴位埋线等）、心理支持与行为疗法等，必要时还提供药物治疗和减重手术方案。其目标人群广泛，包括超重、肥胖的成人及儿童，以及与肥胖相关的慢性病患者。

　　在个性化方案制定上，中心充分考虑不同年龄段、不同体质人群的特点。对儿童青少年主要采用行为心理干预、运动干预和临床营养治疗；对成人则结合工作生活特性，制定灵活的运动计划与饮食建议；对老年人则强调低强度运动和营养补充，帮助维持适宜体重，延缓机能衰退。

　　中心还配备了先进检测设备和诊疗技术，由内分泌科牵头，联合多学科精锐力量，组建专业医疗团队。患者将接受全面、精准的身体评估，并根据个体差异量身定制全方位个性化减重方案。

　　据了解，肥胖症一直是枣庄市立医院内分泌科的诊疗范畴。随着肥胖人群增多，去年夏天科室派孙佩佩前往上海十院进修肥胖专业，归来后于8月19日正式成立肥胖门诊，截至目前已接诊300余人次。在医院各方支持下，医学减重中心顺利成立。未来，中心将持续运用多学科协作模式，优化就诊流程，为患者提供高效、安全、个性化的减重服务。

　　孙佩佩提醒，肥胖是需长期管理的慢性疾病，与众多代谢疾病紧密相连。科学减重的关键在于合理饮食、适当运动，行为改变是长期成功的基础。切勿盲目相信速成减肥法或不正规减肥药，医学减重药物需在专业医师指导下使用。

　　对于有减重需求但未达肥胖程度的市民，应以营养调整和适当运动为主，养成健康生活习惯。枣庄市立医院医学减重中心正全力为市民的体重管理和健康生活助力，让每一位市民都能拥有健康美好的人生。